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品川真一

代表の品川真一です。ラジオは月1回ですがブログはほぼ毎日更新しています（笑） 外壁塗装のこと、防水工事のこと、雨漏りのこと、スタッフ教育や趣味など幅広いテーマで皆様のお役に立てるようなブログを更新していきます。

長い夏季休暇明け、スタッフのみんなにおかれては「あ～今日から仕事嫌だなぁ・・・」と思う中出勤してきてくれてありがとう(笑)

今日から後半戦出発です。

ホルムズショックの影響で資材が入って来ない問題はほぼ解消されたようで、平常通り購入できるようになったので、後半戦は加速していきたいところです。

さて、最近腸活にハマっておりまして、後輩から勧められたのがいりぬか食。とにかくなんでもいりぬかをかけて食べろと・・・最初に聞いたときは抵抗がありましたが、ぜんぜんいけますね。

いりぬかを食べると、腸内環境の改善（便秘解消）、疲労回復や代謝のサポート、抗酸化作用による美肌効果などが期待できます。白米に不足しがちな食物繊維、ビタミンB群、ビタミンE、ミネラルが凝縮されているそうですよ。

今朝SNSであさりの浄化作用の実験を観たのですがすごいですね。ビーカーにあさりを入れて濁った水を入れると30分後に透明な水になる。あさりが浄化してるんだとか。

これは以前から知ってましたが、例えばカニやエビや海藻、しじみもそうですが、汚いものを吸収してくれて人間の身体に良いなんて神秘的ですよね。

いりぬか、腸が弱い方にはおすすめです。豚骨ラーメンや尾道ラーメンがまた食べられるようになりますよ(笑)

ではまた