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品川真一

代表の品川真一です。ラジオは月1回ですがブログはほぼ毎日更新しています（笑） 外壁塗装のこと、防水工事のこと、雨漏りのこと、スタッフ教育や趣味など幅広いテーマで皆様のお役に立てるようなブログを更新していきます。

こんにちは。3㎏減量に成功したしんちゃんです。
先日、南区青崎にあるタニタ食堂に初めて行って来ました。

ああ、女性が好みそうなビジュアル。最近はずっと雑穀米を食べているので特に抵抗はなく食べ始めました。
一口目はやはり薄味だなという印象でしたが、噛んでいるとあれ？しっかり味ついてるなと思いました。

そして野菜が多いから満腹にならないかも？と思ったのになにがなにが、満腹になりました。
食べてみて感じたのは、野菜が大きいのでよく噛まないといけないんですよ。だからかな～と。

そしてタニタ食堂のWEBを見てみてびっくり！
満腹感を出すためにはよく噛んで食べるのが大事だそうで野菜をわざと大きく切っているのだそうです。

そして食べていて思ったのはドレッシングなどの強制的な味付けではなく、薄味なので素材の旨味を感じるんです。
私が感じたことが全部コンセプトとしてWEBに書いてあるじゃないですか！

これ逆算すると、コンセプト通りのことをお客さんが感じているということなので凄いなと思いました。
毎日こうした食事をとれば体重も減るだろうし健康的になると思いますが、問題はお値段です。

ランチで2,000円！はちょっと厳しいかな？と思います。
そして逆に健康的な食事メニューを作るにはこのくらいコストがかかるのだろうなと思いました。

身体に良い食事2,000円と体に良くないけど980円だったら、980円を選びますよね。
健康はタダではないということですね。まぁでも美味しかったですのでおすすめです。

それより体重が減って来たのでこの流れを維持していくことを頑張ります。
目指せ70㎏台！

ではまた～